„Beckenboden nach der Geburt – Passiv schützen, aktiv therapieren“ richtet sich an alle Schwangeren ab 8 Wochen vor der Entbindung. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihren Beckenboden bis zum Beginn der Rückbildungsgymnastik sicher schützen, stabilisieren und regenerieren können. Der Kurs vermittelt praktische Tipps und Verhaltensweisen für den Alltag, um die Rückbildung optimal zu unterstützen.
